Farmacja i ja 2010.09, Farmacja i ja




	Strona startowa Fotogea 2011. 04, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2011. 03, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2011. 01, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2011. 06, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2011. 11, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2012. 04, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2012 Fotogea 2011. 02, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 Fotogea 2012. 02, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2012 Fotogea 2012. 05, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2012 Fotogea 2011. 12, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011 zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl agniecha649.htw.pl	Farmacja i ja 2010.09, Farmacja i ja [ Pobierz całość w formacie PDF ] FARMACJA JA cena 9,90 zł (w tym 7% VAT) TAJLANDIA Apteki ze słoniem i orchideą w tle MARKETING O skutkach braku zapasów leków PORADY Woda morska w schorzeniach nosa Skutki przeczekiwania bólu WZMACNIAMY ODPORNOŚĆ JAK DZIAŁA SYSTEM IMMUNOLOGICZNY CZYM SZKODZIMY SOBIE NAJBARDZIEJ SPOSOBY NA BUDOWANIE ODPORNOŚCI MIESIĘCZNIK DLA FARMACEUTÓW (wrzesień 2010) W NUMERZE Drodzy Czytelnicy! dr n. farm. KATARZYNA ŻUROWSKA Lato niedługo będzie tylko wspomnieniem. Zbliża się jesień… Wiem, że to w aptekach czas coraz bardziej wytężonej pracy. Z każdym tygodniem będzie przybywać pacjentów, których odporność nie dała rady pokonać infekcji. Raport w tym miesiącu przybliży Państwu funkcjonowanie układu immunologicznego (str. 28). Przypomnimy też, jak ważne są dla utrzymania zdrowia substancje mineralne i gdzie ich szukać wdiecie (str. 38), podpowiemy kilka przepisów na potrawy szczególnie bogate w mikro-imakroelementy (str. 58). Tekst Anny Jaworskiej, lekarza rodzinnego, w ciekawy sposób przedstawia, jak istotny wpływ na skuteczność leku mają czasem drobne różnice w sposobie jego przyjmowania (str. 52). Warto na to zwracać uwagę pacjentów, bo nie zawsze zaglądają do ulotek dołączonych do leków i stosują się do zale- ceń w nich zawartych. Wrześniowa pogoda nie przypomina już lata, chętnie więc szuka się jego namiastek. W ramach kontynu- owania letnich podróży spieszę więc zaprosić Państwa do przeczytania opowieści o dalekiej Tajlandii i jej aptekach (str. 64). Kiedy ten numer „Farmacji i Ja” trafia do Państwa rąk, ja cieszę się zasłużonym urlo- pem. Nie, nie w Tajlandii – w ukochanych Włoszech. Ci vediamo in ottobre… – do zobaczenia w październiku… REDAKTOR NACZELNA 52 Zdrowie 28 Raport Układ odpornościowy – niestrudzony strażnik zdrowia 36 Obserwatorium gastrologiczne Gdzie jest migdałek jelitowy? 38 Suplementacja diety Żywność na odporność 39 Nowości Nowości VIGORU dla dzieci i dorosłych 40 Alergia Przeziębiony niealergik 42 Laryngologia Stosowanie roztworów wody morskiej w schorzeniach nosa 46 Leczenie bólu Psychologiczne skutki przeczekiwania bólu 48 Znane rośliny, nieznane możliwości Wytrawny zapach rozmarynu 49 Kobieta Ibuprofen a drotaweryna – działanie rozkurczowe na mięsień macicy – dowody 52 Profilaktyka Jak przyjmować leki? 42 Aktualności 4 W skrócie Tenis na zdrowie 6 Przegląd prasy 8 Nowości Herbitussinek – naturalna pomoc dla dziecięcych gardełek 56 Kobieta Łagodne przekwitanie 58 Kuchnia Makro- i mikroelementy w naszej diecie 62 Kosmetyki w aptece (Bez)cenne kosmetyki Poradnik farmaceuty 10 Farmaceuta radzi 11 Doradź pacjentowi Grzybice stóp 12 Farmaceuci testują Szampony przeciwłupieżowe 14 Internet Dobry adres w sieci www.farmacjaija.pl 16 Akademia Farmaceuty Ekostres, czyli zaufać sobie 18 Psychologia Stwórz sobie emocjonalną tarczę 22 Prawnik radzi 24 Nowe technologie iPad – rewolucja na naszych oczach 26 Marketing Zapasy po wakacjach Wśród nas 16 64 Apteki świata Tajlandia: Zachodnie oblicze Dalekiego Wschodu 70 Angielski w pigułce Immunity 71 Hyde Park List do redakcji Po godzinach 72 W krzywym zwierciadle 73 Krzyżówka z nagrodami Farmacja i Ja wrzesień 2010 3 AKTUALNOŚCI W skrócie TENIS NA ZDROWIE RE KLA MY W TE LE WI ZJI W okresie dojrzewania słabnie spontaniczna aktywność ruchowa, co, niestety, prowadzi do otyłości wśród dzieci. Według badań Instytutu Matki i Dziecka 13% dzieci i młodzieży w Polsce cierpi na nadwagę. US Pharmacia, propagując zdrowy styl życia, stawia na zajęcia sportowe. W związ ku z emi sją re klam w te le - wi zji przy go tuj się na zwięk szo ne za in - te re so wa nie ty mi pro duk ta mi: Acatar Zatoki Gripex Gripex HotActiv W spółczesny styl życia Herbaven Herbitussin Wtym samym czasie wzrósł od- setek ludzi otyłych. Najlepiej zapobiegać powstawa- niu nadwagi poprzez zwiększanie aktywności fizycznej: marsze, gimnastykę, pływanie, taniec, jaz- dę na rowerze lub właśnie tenis. Dlaczego tenis? Motto US Pharmacia brzmi: „Zdrowie najważniejsze”. Jesteśmy firmą, która nie tylko dostarcza leki, ale działa również na rzecz poprawy świadomości zdrowot- nej i zdrowotności Polaków. Od kwietnia 2009 r. firma prowadzi program społeczny USP TenisPol- ska, który ma na celu zachęcenie dzieci i młodzieży do uprawiania sportu. Nieprzypadkowo wybraliśmy te- nis. Istotną jego zaletą jest rozwi- janie wszechstronności rucho- wej u dzieci. Zręczność, szybkość, siła, wytrwałość są decydującymi czynnikami przy podstawowych ćwiczeniach uderzeń tenisowych. To również doskonały sposób, by nauczyć się zdrowej sportowej ry- walizacji, to inwestycja w zdrowie iwcharakter. Wramach programu TenisPolska realizowanych jest wiele aktywno- ści, m.in. projekt SET (Szkol- na Edukacja Tenisowa), który jest skierowany do uczniów szkół pod- stawowych. Nauczyciele WF prze- szli bezpłatne szkolenie z podstaw nauki gry w tenisa, a ich szkoły otrzymały sprzęt do minitenisa. Program szkoleń obejmuje tema- ty z zakresu edukacji prozdrowot- nej oraz aktywizacji ruchowej iprzygotowany został pod kątem profilaktyki ruchowej – zawiera propozycje konkretnych zajęć zzakresu aktywizacji ruchowej na bazie tenisa. wcoraz większym stop- niu sprzyja otyłości. Ku- pujemy wysoko przetwo- rzoną żywność, nasza dieta jest bogata w produkty wysokoener- getyczne. Dla dzieci często pod- stawowym menu są fast foody, co- la i czipsy. A do tego dołącza się też nasz wygodny sposób prze- mieszczania się – dzieci dowożo- ne są do szkół samochodami, większość z nich bardzo mało chodzi. Zależność między otyło- ścią i aktywnością fizyczną moż- na zauważyć na podstawie badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii. W latach 1940-2000 nastąpił w tym kraju wyraźny spa- dek spożycia kalorii, tłuszczu icukru, ale jednocześnie wielo- krotnie wzrosła liczba godzin spę- dzanych w samochodzie oraz przed telewizorem i komputerem. Ibuprom Sprint Caps Ibuprom Zatoki Naxii Verdin Complexx Verdin Fix Vigor Bystrzaki Vigor Immuno Xenea Regular Plus Xenna Zioła wrze sień, War sza wa WARSZAW SKI KRAM AP TECZ NY Słoje z te ria kiem i ró żą sma żo ną, pu- dła na pa sty cu kro we, kon fek ty, mar - cepa ny oraz naj waż niej sze uten sy lium – moź dzierz… Te i wie le in nych cie ka - wych przed mio tów, któ re go ści ły na pol skich stołach ap tecz nych od cza sów śre dnio wie cza, oglą dać moż na na wy sta wie w Mu zeum Far - ma cji im. mgr An to ni ny Le śniew skiej przy ul. Piwnej 31/33. www.mu zeum far ma cji.mhw.pl 12-15 września, Gdańsk ZJAZD POL SKIE GO TO WA RZY STWA FARM A C E U T Y C Z N E G O Wy dział Far ma ceu tycz ny z Od dzia łem Me dy cy ny La bo ra to ryj nej Gdań skie go Uni wer sy te tu Me dycz ne go oraz od - dział gdań ski PTF za pra sza ją na XXI Naukowy Zjazd PTFarm pod ha słem: „Far ma cja pol ska na tle Unii Eu ro pej skiej”, któ ry od bę dzie się w Pol - skiej Fil har mo nii Bał tyc kiej im. Fry de ry - ka Cho pi na przy ul. Oło wian ki 1. www.zjazdpt farm.gu med.edu.pl 4 wrzesień 2010 Farmacja i Ja APAP Extra APAP Noc Spartakiada Szkolnej Edukacji Tenisowej Wczerwcu w Warszawie odbyła sięISpartakiada SET dla dzieci imłodzieży ze szkół biorących udział w programie. W kilkuna- stu zabawach i konkurencjach te- nisowych wzięło udział ponad 120 dzieci z 23 szkół województwa mazowieckiego. Poziom konku- rencji był bardzo zróżnicowany, dzięki czemu każdy, bez względu na stopień umiejętności, mógł spróbować swoich sił w tenisie. Oprócz dyscyplin typowo spor- towych zorganizowano również kącik wiedzy oraz kącik plastycz- ny. Dzieci z ogromnym zapałem uczestniczyły we wszystkich zajęciach. Niektóre nigdy wcześ- niej nie brały udziału w podob- 15 września, War sza wa OGÓLNOPOLSKI KONGRES FARMACEUTYCZNY POLFARM 2010 XIV edy cja ogól no pol skie go spo tka - nia osób zwią za nych z bran żą far ma - ceutyczną odbędzie się pod hasłem: „Na rzę dzia sty mu lo wa nia dys try bu cji le ków i wy ro bów me dycz nych (na ryn - k u f a r m a c e u t y c z n y m ) – u w a r u n k o w a - nia praw ne i po dat ko we”. Pod czas warsz ta tów zo sta ną omó wio ne trzy aspek ty re gu la cyj ne dotyczące po - wyż sze go te ma tu (praw nofar ma ceu - tycz ny, praw nokon ku ren cyj ny i po dat - kowy). Jak co roku uczestnicy będą mie li moż li wość in dy wi du al nych kon - sul ta cji z pro wa dzą cy mi. Kon gres od - będzie się w Warszawie w Hotelu Mar riott przy Ale jach Je ro zo lim - skich 65/79. www.ecb.biz.pl/polfarm JACEK PLEWA PREZES US PHARMACIA „Te nis po zwa la za cho wać mło dość, zdrowie oraz dobrą kondycję. Wyrabia do sko na łą ko or dy na cję ru chów i re flek s, co prze kła da się na in te gra cję sen so rycz ną oraz zdol ność kon cen tra cji i uczenia się młodzieży. Podczas gry pra- cu ją i wzmac nia ją się wszyst kie mię śnie, po pra wia się po sta wa, kon dy cja krę go - słupa, wytrzy ma łość. Te nis to do sko na ły sposób, by nauczyć się zdrowej, sporto- wej ry wa li za cji, wy zna czać sobie cel i umieć do niego dążyć, uczy także cier- pli wo ści. To do sko na ła al ter na ty wa dla telewi zji lub In ter ne tu”. 16-19 września, Sanok SYMPOZJUM OBJAZDOWE „Świę ci Ko sma i Da mian, pa tro ni ap te ka rzy i le ka rzy” – to te mat czte ro - dnio we go Sym po zjum Ob jaz do we go po Pod kar pa ciu. Pro gram sym po zjum prze wi du je zwie dza nie naj cie kaw szych miejsc re gio nu oraz wy stą pie nia far - ma ceu tów na te mat ro li świę tych mę - czen ni ków w tra dy cji ap te kar skiej. Or - ga ni za to ra mi im pre zy są Ze spół Sek cji Hi sto rii Far ma cji Pol skie go To wa rzy - stwa Far ma ceu tycz ne go oraz Sto wa - rzy sze nie Far ma ceu tów Ka to lic kich Pol ski, a pa tro nat nad nią ob ję li: pre - zes Pol skie go To wa rzy stwa Far ma ceu - tycz ne go, pre zes Na czel nej Ra dy Ap te - kar skiej i pre zes Pod kar pac kiej Okrę go - wej Ra dy Ap te kar skiej w Rze szo wie. Uczestnicy zostaną zakwaterowani w Ho te lu Pod Trze ma Ró ża mi przy ul. Ja giel loń skiej 13 w Sa no ku. www.nia.org.pl nych zawodach i było to dla nich nowe i ciekawe doświadczenie. WSpartakiadzie SET chodziło przede wszystkim o wspólną za- bawę, a nie o miejsce na podium. Mamy nadzieję, że kontynuując ten program społeczny, zachę- cimy dzieci i młodzież w całej Polsce do zwiększenia aktywno- ści fizycznej. MARCIN MATKOWSKI I MARIUSZ FYRSTENBERG, AMBASADORZY PROGRAMU US PHARMACIA TENISPOLSKA WWW.TENISPOLSKA.PL To jedna z naj lep szych par de blo wych na świe cie i naj lep sza pol ska pa ra de blo wa whistorii. Trzy krot nie w cią gu ostat nich czterech lat zakwali fi - ko wa li się do Ma sters Cup. 25-26 września, Le gio nowo MI STRZO STWA POL SKI W PIŁ CE NOŻ NEJ W pod war szaw skim Le gio no wie odbędą się II Mi strzo stwa Pol ski Branży Che micz nej i Far ma ceu tycz nej w Piłce Nożnej. Drużyny firmowe proszo ne są o kon takt z agencją Gre en -Sport (tel.: 82/565 02 42; e -ma il: info@gre en sport.pl). www.tyl ko pil ka.pl Farmacja i Ja wrzesień 2010 5 [ Pobierz całość w formacie PDF ] zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl rafalstec.xlx.pl

Wszelkie Prawa Zastrzeżone! Jedyną nadzieją jest... nadzieja. Design by SZABLONY.maniak.pl.

Darmowy hosting zapewnia PRV.PL