Full Metal Panic Fumoffu 01.DVD(H264.AAC)[KAA][C21E4446], Anime, Full Metal Panic!, Full Metal Panic! Fumoffu, Napisy PL
Filizanka Smakow nr 5 9 2009, ZDROWIE i odżywianie, Filiżanka smaków
Filizanka Smakow nr 4 8 2009, ZDROWIE i odżywianie, Filiżanka smaków
Filizanka Smakow nr 8 12 2009, ZDROWIE i odżywianie, Filiżanka smaków
Filizanka Smakow nr 6 10 2009, ZDROWIE i odżywianie, Filiżanka smaków
Filizanka Smakow nr 7 11 2009, ZDROWIE i odżywianie, Filiżanka smaków
Fotogea 2010. 01, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010
Fotogea 2011. 01, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2011
Fotogea 2012. 01, fotografia, Magazyn FotoGeA 2010, 2012
Farmhouse 2009 DVDRip XviD NAPiSY PL, NAPISY DO FILMÓW
Farmacja i ja 2009.01, Farmacja i ja
[ Pobierz całość w formacie PDF ]MIESIĘCZNIK
DLA FARMACEUTÓW
NOWY ROK,
CZAS NA ZMIANY
Jak wykreować
swój nowy wizerunek
Co warto
zmodernizować
w aptece
Czy noworoczne
postanowienia
to tylko marzenia?
SZCZEPKOWSKA
Zmiany dają siłę
STYCZEŃ 2009
Joanna
odzie˝
w wieku powy˝ej 12 lat: doustnie, od 1 do 2 tabletek, 3-4 razy na dob´. Nie stosowaç wi´cej ni˝ 8 tabletek na dob´.
Przeciwwskazania:
nadwra˝liwoÊç na substancje czynne lub któràkolwiek
substancj´ pomocniczà preparatu. Jednoczesne stosowanie innych leków zawierajàcych paracetamol. Stosowanie inhibitorów MAO i okres do 2 tygodni od zaprzestania ich przyjmowania.
Wrodzony niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej. Ci´˝ka niewydolnoÊç nerek lub wàtroby. Ci´˝kie nadciÊnienie t´tnicze. Choroba niedokrwienna serca. Choroba alkoholowa. Astma
oskrzelowa. Nie stosowaç w cià˝y i w okresie karmienia piersià. Nie stosowaç u dzieci w wieku poni˝ej 12 lat.
Ostrzeżenia i środki ostrożności:
stosowanie preparatu przez osoby z niewydolnoÊcià
wàtroby, nadu˝ywajàce alkoholu oraz g∏odzone stwarza ryzyko uszkodzenia wàtroby. Ostro˝nie stosowaç u pacjentów z niewydolnoÊcià nerek, nadciÊnieniem t´tniczym, zaburzeniami rytmu serca,
rozedmà p∏uc, zwi´kszonym ciÊnieniem wewnàtrzga
owy, ból gard∏a, bóle mi´Êniowe i kostno-stawowe).
Dawkowanie:
doroÊli i m
kowym, przerostem gruczo∏u krokowego, nadczynnoÊcià tarczycy, cukrzycà oraz u stosujàcych leki przeciwl´kowe, trójpierÊcieniowe leki
przeciwdepresyjne, inne leki sympatykomimetyczne, tj. zmniejszajàce przekrwienie, hamujàce apetyt i leki psychostymulujàce podobne do amfetaminy. Preparatu nie nale˝y stosowaç
w przewlek
ł
ym kaszlu z odkrztuszaniem wydzieliny. Preparatu nie nale˝y stosowaç u pacjentów z niewydolnoÊcià oddechowà, astmà oskrzelowà oraz u chorych z ryzykiem wystàpienia
niewydolnoÊci oddechowej. Preparat nale˝y stosowaç ostro˝nie u osób przyjmujàcych leki przeciwzakrzepowe. W czasie przyjmowania preparatu nie wolno piç alkoholu.
Działania niepożądane:
przyspieszenie akcji serca. Granulocytopenia, agranulocytoza, trombocytopenia. SennoÊç, zawroty g∏owy. NudnoÊci i wymioty. Kolka nerkowa, martwica brodawek nerkowych, ostra
niewydolnoÊç nerek, kamica moczowa, mogà wystàpiç zaburzenia w oddawaniu moczu, zatrzymanie moczu, zw∏aszcza u pacjentów z rozrostem gruczo∏u krokowego. Skórne reakcje
alergiczne, zaczerwienienie skóry, wysypka. Nieznaczne podwy˝szenie ciÊnienia krwi. Zm´czenie. Reakcje nadwra˝liwoÊci typu I: obrz´k alergiczny, reakcja anafilaktyczna. Napad astmy
oskrzelowej. Uszkodzenie wàtroby. Omamy.
Podmiot odpowiedzialny:
US Pharmacia Sp. z o.o.
Nr pozwolenia:
10532 MZ. Lek dost´pny bez recepty.
ł
GRIPEX® MAX
(Paracetamolum 500 mg + Pseudoephedrini hydrochloridum 30 mg + Dextromethorphani hydrobromidum 15 mg). Tabletki powlekane.
Wskazania:
krótkotrwa∏e leczenie
nasilonych objawów przezi´bienia, grypy i stanów grypopodobnych (goràczka, katar, suchy kaszel, ból g
ł
ł
FARMACJA I JA
MIESIĘCZNIK DLA FARMACEUTÓW
NR 1 (STYCZEŃ) 2009 R.
Spis
treści
FAKTY
34
Suplementacja diety
Napary de novo
35
Znane rośliny,
nieznane możliwości
Jak człowiek zmienia rośliny
4
Przeglądprasy
4
Pięć spraw, o których warto
pamiętać w styczniu
5
Stan wzmożonej
zachorowalności jeszcze
przed nami?
5
VIGOR Gold już na rynku
6
Czas zbadać zatoki!
Drodzy
LIFESTYLE
36
Rozmowa z Joanną
Szczepkowską
Lubię szerokie przestrzenie
Czytelnicy!
MENEDŻER APTEKI
31 grudnia, gdy coś się kończy, a coś
zaczyna – jesteśmy wyjątkowo skłonni
do przemyśleń, podsumowań i solennych
obietnic zmian. Po raz kolejny (który to
już z kolei?) obiecujemy sobie, że będzie
inaczej. Zdrowiej, wolniej, przyjemniej,
ambitniej – każdy z nas dokłada tu swoje
określenia charakteryzujące to „nowe
życie”. Komu z nas udaje się w pełni
zrealizować te zamierzenia? Po
dwóch, trzech tygodniach, gdy opada
napięcie związane z przeżywaniem świąt,
zaczyna brakować sił na walkę
z rzeczywistością. Zniechęcamy się
brakiem natychmiastowych efektów,
czasem robimy jeden krok w kierunku
zmian, bojąc się już postawić następny.
Bo zmiana to niewiadoma. Skok
w nieznane. Tajemnica, której poznanie
wymaga ryzyka. Zmiana zmusza
do zejścia ze znanych szlaków. Obliguje
do pozbycia się przyzwyczajeń, sposobu
myślenia, czasem prozaicznie – zmiany
harmonogramu dnia, sposobu
odżywiania, dostosowania się do nowych
sytuacji... Dlatego często pozostajemy
przy tym, czego być może nie lubimy,
ale jest znane, swojskie, przewidywalne.
W tym numerze staraliśmy się
udowodnić, że zmian nie trzeba się bać.
I tych na gruncie pracy zawodowej,
i tych, które zmierzają do
przewartościowania naszego myślenia,
i tych, wydawałoby się, prozaicznych:
fryzury, sposobu ubierania się,
przyzwyczajeń żywieniowych.
Bo zmiana nie musi być bolesną
rewolucją – może być cudowną przygodą.
8
Rozmowa z Januszem Rysiem,
prezesem zarządu USP
Nie trzeba obawiać się zmian
10
Prawo i farmacja
Reklama na nowych zasadach
12
Marketing
Rewolucja w aptece
14
Finanse w praktyce
Inwestowanie w czasach
kryzysu (cz. 2)
16
Zarządzanie zasobami
ludzkimi
Pensja to nie wszystko
18
Zarządzanie zasobami
ludzkimi
Prezes na obcasach
20
Akademia Farmaceuty
Przez zmiany do sukcesu
22
Apteki świata: Indie
Leki na straganie
40
Psychologia
Zmiany, zmiany, zmiany...
44
Metamorfozy
Kobieta zmienną jest...
46
Dieta
Dlaczego nie umiemy się
odchudzić?
50
Fitness
Najpierw trening, potem zjazd
MEDYCYNA
PO GODZINACH
26
Antybiotykoterapia
Antybiotykiem w wirusa?
28
Farmakologia
Żeby w głowie nie zawróciło
30
Farmakologia
Leki biologiczne
31
Odkrycia
Nowe zastosowania szczepionek
52
Od alchemii do farmacji
Zew hemoglobiny
54
Powieść
Apteka z ogrodem
56
Szkoła języka
English in a pill
57
Krzyżówka
58
Humor
Projekt okładki: Katarzyna Białasiewicz, zdjęcie: Jan Zamoyski/Agencja Gazeta
Styczeń 2009
Farmacja i ja
3
FAKTY
PRASY
5
SPRAW, O KTÓRYCH WARTO PAMIĘTAĆ
w styczniu
Witaminą w infekcje?
„Biology and Reproduction”:
Naukowcy
z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los
Angeles odkryli, że witamina D może
chronić płód przed infekcjami, gdyż po-
budza produkcję związku przeciwbakte-
ryjnego. Przeprowadzili badania na
komórkach ludzkiego trofoblastu, tj. ko-
mórkach, które tworzą łożysko. Do ho-
dowli komórek dodawano aktywną formę
witaminy D. Okazało się, że pobudza ona
komórki trofoblastu do produkcji przeciw-
bakteryjnego związku – katelicydyny, a więc
zwiększa zdolność do obrony przed np.
paciorkowcami, gronkowcami i bakteria-
mi
8 STYCZNIA
SEMINARIUM
NEUROMARKETINGU
Cykl 5 seminariów „Neuromarketing
a strategie podmiotów na rynku farma-
ceutycznym” poprowadzi prof. Henryk
Mruk z Katedry Strategii Marketingo-
wych Akademii Ekonomicznej w Po-
znaniu. Sesje będą dotyczyć m.in.:
budowania marki na rynku farmaceu-
tycznym, strategii cenowej, zasad i tech-
nik komunikowania. Więcej informacji:
www.pharmainstitute.pl/szkolenia.
28–30 STYCZNIA
KURS MENEDŻERSKI
Celem kursu jest uzyskanie komplekso-
wej, praktycznej wiedzy na temat proce-
dur i regulacji prawnych dotyczących
. Zdaniem naukowców,
wrodzone zdolności komórek trofoblastu
do obrony przed bakteriami można by
wzmocnić wzbogacając dietę ciężarnych
w witaminę D.
10 STYCZNIA
ZAWODY NARCIARSKIE
FARMACEUTÓW
Dolnośląska Izba Aptekarska organi-
zuje „IX Mistrzostwa Polski Farmaceu-
tów w Narciarstwie Alpejskim”, które
odbędą się na stoku „Karpatka-Pano-
rama” przy ul. Myśliwskiej w Karpaczu.
Celem organizatorów jest integracja
środowiska aptekarskiego z różnych
regionów Polski. Więcej informacji:
www.dia.com.pl.
Niskokaloryczna dieta
utrudnia walkę z grypą
„Journal of Nutrition”:
Naukowcy z Michi-
gan State University – po badaniach na
zarażonych myszach – doszli do wniosku,
że osoby, które stosują niskokaloryczną
dietę, mogą mieć trudności ze zwalczaniem
wirusa grypy. Część laboratoryjnych myszy
była na niskokalorycznej diecie, a część
żywiono standardowo. Gryzonie z pierwszej
grupy dłużej wracały do zdrowia, bardziej
chudły i częściej ginęły niż te odżywiane
normalnie. Jak wyjaśniono, w walce z no-
wym szczepem wirusa grypy, na który nasz
organizm nie ma przeciwciał, ważną
rolę odgrywają komórki odporności okre-
ślane jako naturalni zabójcy (NK). Gdy
napotkają one komórki zakażone wirusem,
niszczą je. Zdaniem badaczy, myszy na
niskokalorycznej diecie nie były przygoto-
wane do wyprodukowania ich wystarcza-
jącej ilości.
zamówień publicznych, ze szczególnym
uwzględnieniem ich zastosowania w bran-
ży farmaceutycznej. W programie będą
omawiane m.in.: procedury udzielania
zamówień; wymogi formalne w postę-
powaniu o udzielenie zamówienia; mo-
dele postępowania przetargowego; kry-
teria oceny i wymagania wobec oferty.
III edycja kursu „Certyfikowany Mana-
ger Zamówień Publicznych w Farmacji”
odbędzie się w Warszawie. Więcej infor-
macji: www.iir.pl.
STYCZEŃ
REKLAMY W TELEWIZJI
W związku z emisją reklam w telewizji
warto przygotować się na zwiększone
zainteresowanie tymi produktami:
Dziecięca nadwaga
Serwis internetowy Eurekalert:
26%
dzieci w wieku 2,5–6 lat, które śpią w nocy
krócej niż dziesięć godzin, cierpi na nad-
wagę. Do takich wniosków doszli naukow-
cy z uniwersytetu w Montrealu. Związek
między brakiem snu a tyciem tłumaczą
oni działaniem hormonów – gdy mniej
śpimy, nasz żołądek wydziela więcej hor-
monu pobudzającego apetyt. Ponadto
około 20% dzieci, które przed trzecim
rokiem życia spały mniej niż 10 godzin,
cierpiało w wieku 6 lat na nadpobudliwość.
To dwa razy więcej niż wśród dzieci sy-
piających po 10-11 godzin.
16–17 STYCZNIA
TARGI STOMATOLOGICZNE
Podczas ubiegłorocznych Śląskich Tar-
gów Stomatologicznych przedstawiono
ofertę 52 wystawców reprezentujących
136 polskich i zagranicznych producen-
tów i dystrybutorów specjalistycznego
sprzętu stomatologicznego. Odbyła się
konferencja naukowo-szkoleniowa, a tar-
gi odwiedziło ponad 1,2 tys. stomato-
logów. W tym roku organizatorzy liczą
na równie dużą frekwencję. Targi odbę-
dą się w Katowickim Centrum Targowym
„Spodek”. Więcej informacji:
www.slaskietargistomatologiczne.pl.
• Receptury Natury
• Acatar Acti-Tabs
• APAP
• APAP Noc
• Gripex
• Gripex
Hot Activ
• Gripex Max
• Herbitussin
• Ibuprom Max
• Ibuprom Zatoki
• Stoperan
• Verdin
• Vigor Complete
• Vigor Plus
• Xenna Extra.
4
Farmacja i ja
Styczeń 2009
1
4
Escherichia coli
2
5
3
FAKTY
Sezon
wzmożonej
zachorowalności
jeszcze przed nami?
lek. med. Katarzyna
Mikulska
Ekspert Centrum
Informacji
o Przeziębieniu
i Grypie,
www.centrumgrypa.pl
Od początku września do 7 grudnia 2008 r. odnotowano w sumie 37 035
zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. W ubiegłym roku
w porównywalnym okresie chorowało aż 53 826 Polaków. Wszystko
więc wskazuje na to, że szczyt zachorowań dopiero przed nami.
ane epidemiologiczne, podsumo-
wujące pierwsze miesiące tegorocz-
nego okresu wzmożonej zachoro-
walności na infekcje górnych dróg
oddechowych, są dość optymistyczne. Do
tej pory odnotowano zdecydowanie mniej
zachorowań niż w analogicznym przedzia-
le czasowym ubiegłego roku. To z pewnością
powód do zadowolenia.
OSTATNIE DANE
Pierwszy tydzień grudnia 2008 r. przyniósł
4844 zachorowania i podejrzenia zachorowań
na grypę, rok wcześniej w tym samym okre-
sie chorowało 6442 Polaków. W listopadzie
2008 r. odnotowano 14 239 zachorowań
(2007 r. – 24 688). Podobną tendencję widać
w zestawieniu danych z poprzednich mie-
sięcy: październik – 14 881 (18 541) oraz
wrzesień – 3071 (4155). W listopadzie br.
największy wskaźnik zaobserwowano w woj.
mazowieckim, gdzie odnotowano 6748
chorujących osób. Dane z ubiegłych lat po-
kazują, że istnieje prawdopodobieństwo
znacznego wzrostu zachorowań na grypę
w pierwszych miesiącach 2009 r.
Liczba zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę w Polsce
ZADBAJ O ODPORNOŚĆ
Jednak należy pamiętać, że za nami dopie-
ro połowa sezonu grypowo-przeziębienio-
wego. Przed nami trzy miesiące, podczas
których grypa zbiera zazwyczaj największe
żniwo. Jak pokazują dane, w styczniu, lutym
i marcu wzrosty zachorowań są największe.
Oczywiście ma to związek z pogodą – duże
wahania temperatury sprzyjają zachorowa-
niom. Nasza naturalna odporność w tym
okresie jest znacznie nadwątlona, więc wzrost
zachorowań wiążemy również z tym czyn-
nikiem. Dlatego aby zmniejszyć ryzyko,
należy pamiętać o stroju adekwatnym do
pogody, stosowaniu odpowiedniej diety
bogatej w bioflawonoidy oraz regularnym
odpoczynku.
8000
7000
6000
5000
sezon 2008/2009
sezon 2007/2008
sezon 2006/2007
4000
3000
2000
1000
0
VIGOR Gold
już na rynku
W ramach marki VIGOR
na rynku pojawił się
właśnie preparat
VIGOR Gold,
przeznaczony
dla osób po
50. roku życia.
roducent zdecydował się
na zmianę nazwy prepa-
ratu z VIGOR Senior na
VIGOR Gold. Słowo „gold” to
synonim zwycięstwa, wysokie-
go standardu i mistrzowskiej
formuły.
Preparat jest teraz lepiej dopaso-
wany do potrzeb konsumentów
po 50. roku życia. Odświeżenie
wariantu dedykowanego dla tej
grupy wiekowej pozwoli na zwięk-
szenie sprzedaży, wynikające m.in.
z poszerzenia grupy odbiorców.
Suplement diety VIGOR Gold
można stosować, by uzupełnić
codzienną dietę o witaminy
i składniki mineralne.
Styczeń 2009
Farmacja i ja
5
D
P
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
